نمک حمام یا همان نمک بدن، ترکیبی است از نمک‌های معدنی مختلف که برای پوست بدن بسیار مفید است. نمک حمام شامل عناصری مانند منیزیم، کلسیم، پتاسیم، ید و سدیم می‌شود که هر کدام خواص درمانی و زیبایی‌بخشی دارند.

فواید نمک حمام:

– رطوبت‌رسانی به پوست و جلوگیری از خشکی

– تقویت سیستم ایمنی بدن و دفع سموم

– کاهش دردهای مفاصل و عضلانی

– بهبود خواب و کاهش استرس

– تنظیم فشارخون و قند خون

– لایه‌برداری ملایم از پوست و دفع سلول‌های مرده

– زیبایی بخشیدن به پوست

طرز استفاده: بسته به نوع پوست، می‌توان نمک حمام را به آب حمام اضافه کرد البته باید از مصرف بیش از حد جلوگیری کرد تا واکنش‌های آلرژیک ایجاد نشود.